Entdecken Sie die ultimative Paddelposition für maximale Geschwindigkeit und Balance!

Position 1: Aufstehen

1: Stellen Sie sich mittig auf das Paddleboard und halten Sie Ihre Füße möglichst schulterbreit auseinander.

2: Halten Sie Ihre Füße nach vorne, die Knie gebeugt und Ihren Rücken gerade.

3: Benutzen Sie zum Balancieren Ihre Hüften, nicht Ihren Oberkörper.

4: Halten Sie Kopf und Schultern gerade und ruhig und nutzen Sie Ihre Hüften, um Ihre Körperposition anzupassen.

5: Schauen Sie nach vorne, nicht nur auf Ihre Füße.

Position 2: Hinsetzen

1: Anfängerpose, beste Balance meistern, mit den Fischen spielen, die in der Nähe sind.

2: Strecken Sie Ihre Füße, um ein gleichmäßiges Rudern zu gewährleisten.

3: Es ist viel einfacher, im Sitzen zu paddeln. Halten Sie Ihren Schwerpunkt einfach in der Mitte des Bretts.

Position 3: Knien Sie sich hin

1: Meistern Sie das Gleichgewicht, nutzen Sie Ihre Rumpfkraft optimal und stellen Sie Geschwindigkeit über Leidenschaft!

2: Knien Sie sich mit beiden Knien auf das Board und passen Sie Ihre Position nach Bedarf an, bis Sie das Gefühl haben, dass das Board stabil genug ist.

3: Halten Sie Kopf und Schultern gerade und ruhig und nutzen Sie Ihre Beine, um Ihre Körperposition anzupassen.

Position 4: Hinlegen

1: Es gibt nicht am lässigsten, nur lässiger

2: Machen Sie eine Paddleboard-Meditation und der ganze Himmel liegt vor Ihren Augen.

Sobald Sie Ihr Gleichgewicht gemeistert haben, können Sie mit dem Wasserskifahren beginnen.